Prévention des chutes
20/12/2024
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Prévention des chutes
Ces ateliers de prévention des chutes sont destinés à toute personne âgée de 60 ans et , même atteinte de maladie(s) chronique(s). Ils ont lieu tous les vendredis à 11h à la salle du Grand Balcon, du 20 septembre au 20 décembre (hors vacances scolaires).
Inspirés du Taïso, ces ateliers de prévention des chutes ont pour objectif de travailler la force musculaire, l'endurance, l'équilibre, la coordination, la mobilité et les relevés du sol. Animés par des enseignants en Activité Physique Adaptée, les ateliers sont GRATUITS grâce au soutien de la ville de Margency et de la caisse de retraite.
Inscription au 01 34 27 40 46 ou par mail à evenementiel@mairie-margency.fr |
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